科學(xué)認(rèn)識(shí)諾如病毒,守護(hù)家庭健康
如何防控諾如病毒
防“諾”指南
各位朋友,大家好!我是中山市神灣醫(yī)院內(nèi)二科余慶佳醫(yī)生。近期我院接診了大量急性胃腸炎患者,其中部分病例與諾如病毒相關(guān)。今天我將從醫(yī)學(xué)角度為大家科普諾如病毒的防控要點(diǎn),幫助大家科學(xué)應(yīng)對(duì)。
一、認(rèn)識(shí)諾如病毒
諾如病毒(Norovirus)是引起非細(xì)菌性急性胃腸炎最常見(jiàn)的病原體,具有以下特點(diǎn):
傳染性強(qiáng),僅需極少量病毒即可感染,可通過(guò)污染的食物、水源、物體表面?zhèn)鞑ィ踔两佑|患者嘔吐物或糞便的飛沫也可能感染。
環(huán)境耐受性高,病毒耐高溫(60℃仍可存活)、耐酸,普通酒精消毒無(wú)效,需使用含氯消毒劑(如84消毒液)才能有效滅活。
易感人群廣泛,兒童、老年人及免疫力低下者更易出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,如脫水、電解質(zhì)紊亂等。
二、癥狀表現(xiàn)
(1)癥狀表現(xiàn)
兒童:嘔吐為主,可能伴隨發(fā)熱、腹痛。
成人:腹瀉為主,多為稀水便,每日可達(dá)數(shù)次至數(shù)十次。
(2)其他癥狀
患者可能會(huì)感到頭痛、肌肉酸痛、寒戰(zhàn)等。
多數(shù)患者1-3天可自愈,但需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)(如口干、少尿、兒童啼哭無(wú)淚等)。
三、傳播途徑
諾如病毒主要通過(guò)以下途徑傳播:
1. 食物和水源污染:如食用未煮熟的貝類、生食被污染的蔬果。
2. 接觸傳播:觸摸被病毒污染的物體后未洗手,再經(jīng)口感染。
3. 人群密集場(chǎng)所:學(xué)校、養(yǎng)老院、游輪等密閉環(huán)境易暴發(fā)疫情。
四、科學(xué)預(yù)防
(1)家庭防護(hù)措施
1. 嚴(yán)格手衛(wèi)生:飯前便后、處理食物前用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒(建議使用“六步洗手法”)。
2. 飲食安全:貝類等海產(chǎn)品需徹底煮熟;生熟食物分開(kāi)處理;水果蔬菜洗凈后食用。
3. 隔離患者:感染者癥狀消失后需繼續(xù)居家隔離至少72小時(shí),避免為家人準(zhǔn)備食物。
(2)環(huán)境消毒要點(diǎn)
患者嘔吐物、排泄物需用含氯消毒劑覆蓋30分鐘后再清理。
高頻接觸物品(門把手、玩具、餐具等)每日消毒,餐具建議煮沸處理。
五、治療與護(hù)理
(1)補(bǔ)液是關(guān)鍵
目前諾如病毒無(wú)特效抗病毒藥物,治療以對(duì)癥支持為主:
1. 輕度脫水:口服補(bǔ)液鹽(ORS)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
2. 重癥患者:如持續(xù)嘔吐、無(wú)法進(jìn)食、尿量減少,需及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。
3. 避免誤區(qū):抗生素對(duì)病毒無(wú)效,盲目使用可能加重腸道菌群紊亂。
六、特別提醒
兒童與老人:密切觀察脫水跡象,如精神萎靡、眼窩凹陷等,應(yīng)立即就醫(yī)。
集體單位:學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例后需加強(qiáng)消毒,及時(shí)報(bào)告衛(wèi)生部門。
余慶佳醫(yī)生結(jié)語(yǔ)
諾如病毒雖來(lái)勢(shì)洶洶,但通過(guò)科學(xué)的預(yù)防和規(guī)范處理,我們完全可以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。神灣醫(yī)院內(nèi)二科全體醫(yī)護(hù)人員將始終為您的健康保駕護(hù)航!如有疑似癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),切勿拖延。
余慶佳,副主任醫(yī)師,內(nèi)二科主任
畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科、兒科等學(xué)科的常見(jiàn)病如急慢性支氣管炎、肺炎、消化道出血、胃炎、結(jié)腸炎等疾病的診療和危重癥的搶救,熟悉掌握各類穿刺技術(shù)、胃腸鏡操作及相關(guān)鏡下治療。
咨詢電話:0760-86120161
地址:中山市神灣鎮(zhèn)沙崗街15號(hào)
供稿:內(nèi)二科
一審:包國(guó)宏
二審:黃家熹
三審:張柳攀
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