科學(xué)認(rèn)識(shí)諾如病毒，守護(hù)家庭健康

發(fā)布于： 2025-04-29 14:44

如何防控諾如病毒

防“諾”指南

各位朋友,，大家好,！我是中山市神灣醫(yī)院內(nèi)二科余慶佳醫(yī)生。近期我院接診了大量急性胃腸炎患者,，其中部分病例與諾如病毒相關(guān),。今天我將從醫(yī)學(xué)角度為大家科普諾如病毒的防控要點(diǎn)，幫助大家科學(xué)應(yīng)對(duì),。

一,、認(rèn)識(shí)諾如病毒

諾如病毒（Norovirus）是引起非細(xì)菌性急性胃腸炎最常見的病原體，具有以下特點(diǎn)：

傳染性強(qiáng),，僅需極少量病毒即可感染,，可通過污染的食物、水源、物體表面?zhèn)鞑?，甚至接觸患者嘔吐物或糞便的飛沫也可能感染,。

環(huán)境耐受性高，病毒耐高溫（60℃仍可存活）,、耐酸,，普通酒精消毒無效，需使用含氯消毒劑（如84消毒液）才能有效滅活,。

易感人群廣泛,，兒童、老年人及免疫力低下者更易出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,，如脫水,、電解質(zhì)紊亂等。

二,、癥狀表現(xiàn)

（1）癥狀表現(xiàn)

兒童：嘔吐為主,，可能伴隨發(fā)熱、腹痛,。

成人：腹瀉為主,，多為稀水便，每日可達(dá)數(shù)次至數(shù)十次,。

（2）其他癥狀

患者可能會(huì)感到頭痛,、肌肉酸痛、寒戰(zhàn)等,。

多數(shù)患者1-3天可自愈,，但需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)（如口干、少尿,、兒童啼哭無淚等）,。

三、傳播途徑

諾如病毒主要通過以下途徑傳播：

1. 食物和水源污染：如食用未煮熟的貝類,、生食被污染的蔬果,。

2. 接觸傳播：觸摸被病毒污染的物體后未洗手，再經(jīng)口感染,。

3. 人群密集場所：學(xué)校,、養(yǎng)老院、游輪等密閉環(huán)境易暴發(fā)疫情,。

四,、科學(xué)預(yù)防

（1）家庭防護(hù)措施

1. 嚴(yán)格手衛(wèi)生：飯前便后、處理食物前用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒（建議使用“六步洗手法”）,。

2. 飲食安全：貝類等海產(chǎn)品需徹底煮熟,；生熟食物分開處理,；水果蔬菜洗凈后食用。

3. 隔離患者：感染者癥狀消失后需繼續(xù)居家隔離至少72小時(shí),，避免為家人準(zhǔn)備食物,。

（2）環(huán)境消毒要點(diǎn)

患者嘔吐物、排泄物需用含氯消毒劑覆蓋30分鐘后再清理,。

高頻接觸物品（門把手,、玩具、餐具等）每日消毒,，餐具建議煮沸處理。

五,、治療與護(hù)理

（1）補(bǔ)液是關(guān)鍵

目前諾如病毒無特效抗病毒藥物,，治療以對(duì)癥支持為主：

1. 輕度脫水：口服補(bǔ)液鹽（ORS）補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

2. 重癥患者：如持續(xù)嘔吐,、無法進(jìn)食,、尿量減少，需及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液,。

3. 避免誤區(qū)：抗生素對(duì)病毒無效,，盲目使用可能加重腸道菌群紊亂。

六,、特別提醒

兒童與老人：密切觀察脫水跡象,，如精神萎靡、眼窩凹陷等,，應(yīng)立即就醫(yī),。

集體單位：學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例后需加強(qiáng)消毒,，及時(shí)報(bào)告衛(wèi)生部門,。

余慶佳醫(yī)生結(jié)語

諾如病毒雖來勢洶洶，但通過科學(xué)的預(yù)防和規(guī)范處理,，我們完全可以降低感染風(fēng)險(xiǎn),。神灣醫(yī)院內(nèi)二科全體醫(yī)護(hù)人員將始終為您的健康保駕護(hù)航！如有疑似癥狀,，請及時(shí)就醫(yī),，切勿拖延。

余慶佳,，副主任醫(yī)師,，內(nèi)二科主任

畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，擅長呼吸內(nèi)科,、消化內(nèi)科,、兒科等學(xué)科的常見病如急慢性支氣管炎、肺炎、消化道出血,、胃炎,、結(jié)腸炎等疾病的診療和危重癥的搶救，熟悉掌握各類穿刺技術(shù),、胃腸鏡操作及相關(guān)鏡下治療,。

咨詢電話：0760-86120161

地址：中山市神灣鎮(zhèn)沙崗街15號(hào)

供稿：內(nèi)二科

一審：包國宏

二審：黃家熹

三審：張柳攀

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